Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 33,67g | Prot: 94,24g | Carb: 193,23g.
Colazione: Telur Goreng, VECTORLABS Master Whey, Tempe Orek, Bakwan, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tenong
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