Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
815 kcal
|
Gras: 38,51g | Prot: 41,83g | Carb: 75,10g.
Colazione: Карат Violette с Креветками, Огурец, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петрушка, Яйцо Куриное, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Капучино, Укроп. Pranzo: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Капучино, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Салат Витаминный, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Дикси Персики Плоские. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bespam_ed
|