Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 46,20g | Prot: 77,35g | Carb: 166,14g.
Colazione: Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Морковь, Овсяная Каша Геркулес на 0,5% Молоке Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Орехи Кешью, Сила Алтая Мёд, Курага, Простоквашино Молоко 0,5%, Рис Вареный. Cena: Черника, Грецкие Орехи, Сушеная Клюква, Савушкин Продукт Творог 1%, Арахис, Орехи Кешью, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Altro: Черника, Савушкин Продукт Творог 1%, Курага, Сушеная Клюква, Meller Ирис в Шоколаде, Wasa Хлебцы Цельнозерновые. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yuliyabuchko
|