Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
106,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1023 kcal
|
Gras: 33,80g | Prot: 31,16g | Carb: 164,10g.
Colazione: Korn Mühle Haferflocken (Kernige), Aldi Bio-Hafer-Drink. Pranzo: Farmer Cashewkerne, Kartoffeln, Weißkohl. Snacks/Altro: Mandeln, Banane, Getrocknete Pflaumen, Getrocknete Aprikosen. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pius2k
|