Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 50,90g | Prot: 42,66g | Carb: 75,66g.
Colazione: Limonlu Kek, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Pranzo: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Muz. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tam Buğday Ekmeği, Kıymalı Yumurta. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cızbızlol
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