Diario di vane uzcategui, 17 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
65 kg Perso fino ad ora: 15 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1490 kcal Gras: 45,40g | Prot: 65,84g | Carb: 198,91g.   Colazione: Colun Quesillo Light,  Palta, Castaño Pan Integral Multigrano 13 Granos. Pranzo: Natura Aceite de Maravilla,  Cebollas,  Manzana Verde,  Pechuga de Pollo con la Piel,  Patatas Cocidas. Cena: Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante , Kalibrate Pollo Teriyaki con Arroz, Unimarc Arrollado Jamón Queso. Snacks/Altro:  Mermelada, Santa Isabel Pan Dulce, Lider Mani sin Sal,  Fresas,  Naranjas, Frutexsa Nuez Mariposa. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Muy bien! 😊 
17 lug 20 da utente: cbecerra21
😁😁 
17 lug 20 da utente: vane uzcategui

     
 

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Storia del Peso di vane uzcategui


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