Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
101 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3112 kcal
|
Gras: 142,88g | Prot: 172,73g | Carb: 272,11g.
Colazione: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чебурек, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Поджаренный Белый Хлеб. Cena: Дыня. Snacks/Altro: Чебурек. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СергейК77
|