|
Пить много воды 🦋 два литра
Каждый приём пищи запивать чаем🦋
Делать пп сладости вместо покупных🦋
Вместо чипсов листы нори🦋
Есть овощи и фрукты в любом виде🦋 запекать и сырыми
Ты сможешь🦋
|
1163 kcal
|
Gras: 48,24g | Prot: 32,12g | Carb: 125,44g.
Colazione: Пиво, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Россия Щедрая Душа Шоколад, Песочное Печенье, Печеные Овощи, Запеченный Картофель, Роллы, Яичный Омлет. Di più...
|
|
 Commenti
17 lug 20 da utente: inspiration01
|
Чипсы ещё можно заменять ломтиками сушеного яблока. Ещё есть разные овощные чипсы. И вкусно , и полезно !
19 lug 20 da utente: Irena_12
|
Да
Можно нарезать морковку грызть
Либо листы нори
Запечь лаваш надрезанный на треугольнике в специях
И многое другое
19 lug 20 da utente: inspiration01
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inspiration01
|