"Aprenda a descansar, não a desistir". Devagarinho também é possivel. Só vai levar mais tempo, mas nao estou numa maratona 😅
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1173 kcal
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Gras: 57,49g | Prot: 52,64g | Carb: 108,16g.
Colazione: Café, Pernambuquinha Tapioca, Margarina, Açúcar, Ovo Frito. Pranzo: Batata Inglesa Cozida, Legumes Grelhados, Carrefour Atum Ralado em Óleo Comestível. Snacks/Altro: Glória Leite em Pó Desnatado, Nescau Nescau Light, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Leite Integral, Soya Óleo de Soja , Mãe Terra Farinha de Coco, Quaker Aveia em Flocos Finos, Farinha Branca. Di più...
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