Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
|
130,1 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 60,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2014 kcal
|
Gras: 73,02g | Prot: 62,02g | Carb: 248,80g.
Colazione: Банан, Сгущенка, Кофе с Молоком, Черкизово Колбаса Сырокопченая Салямини, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Tuc Крекер, Свитлогорье Молоко 2,5%, Говядина Отварная, Овсяная Каша на Воде. Cena: Garage Hard Lemon Tea Drink, Сгущенка, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиска. Snacks/Altro: Пирожок с Картошкой. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mayka_kartman
|