Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 20,02g | Prot: 90,61g | Carb: 108,76g.
Colazione: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Pranzo: Хлебец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Epica Йогурт Ананас, Хлебец, Мандарины, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Altro: Ого Отруби Пшеничные, Epica Йогурт Легкий, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Яблоко, SAN Изолят Протеина. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|