Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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711 kcal
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Gras: 16,94g | Prot: 51,35g | Carb: 87,33g.
Pranzo: Nasi Putih, Sambal dari Buah-buahan, Daun Singkong, Ayam Masak Merah. Cena: Telur Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Snacks/Altro: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Starbucks Americano (Grande). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adillian75
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