Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 63,23g | Prot: 71,95g | Carb: 106,96g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Caffè (Espresso), Daily Bread Party Toast. Pranzo: Latterie Friulane Montasio, Vino Rosso da Tavola, Grappa, Caffè (Espresso), Banana. Cena: Milbona Yogurt, Zucchine alla parmigiana alla Dodo. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Nestlé Maxibon Mini. Di più...
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2541 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Escursionismo - 5 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di dodo.signorelli
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