Diario di Ramo79, 18 lug 20


1222 kcal Gras: 45,42g | Prot: 91,82g | Carb: 113,27g.   Colazione: Café con Leche Descremada, Tomates Rojos, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Pan Integral de Centeno. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mostaza, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Cena: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Herbalife Batido Cookies. Snacks/Altro: Frambuesas, Banano. Di più...
1023 kcal Esercizio: Andar - 2 ore, Apple Health - 22 ore. Di più...



     
 

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