Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 42,28g | Prot: 79,98g | Carb: 140,19g.
Colazione: Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar (2), Kurma, Kraft Singles . Pranzo: Ampela, Kecambah, Tempe Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Sambal Goreng, Hati Ayam. Cena: Rujak. Snacks/Altro: Pisang. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di puputmhrdn
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