Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1049 kcal
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Gras: 43,16g | Prot: 48,93g | Carb: 127,49g.
Colazione: Chia Seed, Haverjoy Havermout Instant, Pisang. Pranzo: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Kemiri, Tempe, Pakcoy, Wortel, Ubi Jalar (Manis). Cena: Tomat Merah, Telur Rebus. Snacks/Altro: Pisang, Rebo Kuaci Milk Flavor, Oatbits Vitafruit. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Isabella M H
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