Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2013
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 35,15g | Prot: 162,44g | Carb: 164,84g.
Colazione: Silk Pure Unsweetened Almond Milk, I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Coffee (Espresso Brewed) , Granulated Sugar , Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Cena: Weight Watchers Chocolate Creme Cake, Green Giant Garden Vegetable Medley, Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz). Snacks/Altro: Peter Pan Whipped Creamy Peanut Butter, Coffee (Espresso Brewed), Granulated Sugar, Harris Teeter Carrot Dippers with Ranch Dip, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Onions. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dmgarcia13
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