Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 67,53g | Prot: 86,82g | Carb: 80,87g.
Colazione: Dost Yarım Yağlı Süt, Kayısı, Erikler. Pranzo: Zeytinyağı, Kabak Yemeği, Karpuz, Tulum Peyniri. Cena: Havuç, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti, McDonald's Patates Kızartması (Küçük). Snacks/Altro: Rakı. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avideory
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