Diario di Filipe.Tavares, 19 lug 20

Domingo também é dia de malhar 🏋️‍♂️

1219 kcal Gras: 27,31g | Prot: 94,38g | Carb: 142,54g.   Colazione: Predilecta Geléia de Amora, Queensberry Geléia de Amora 100% Fruit, Wickbold Torrada Mista 10 Grãos com Integral. Pranzo: Del Valle Suco de Limão, Prats Suco de Limão , Peixe-Espada Cozido, Arroz Branco. Cena: Peixe-Espada Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Altro: Embaré Bala de Caramelo, Linea Gelatina de Uva, Linea Gelatina de Cereja, Maionese (Calorias Reduzidas ou Dieta, sem Colesterol), Linea Gelatina de Abacaxi, Linea Gelatina de Limão, Linea Gelatina Zero, Linea Gelatina de Morango, Linea Gelatina Tangerina , Linea Gelatina Diet. Di più...


Commenti 
👏👏👏 
15 ago 20 da utente: Luciana Dant4s
💪🏻👏🏻👏🏻 
16 ago 20 da utente: Vidinha1

     
 

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Storia del Peso di Filipe.Tavares


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