Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1832 kcal
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Gras: 50,04g | Prot: 121,84g | Carb: 232,09g.
Colazione: Galbusera BelleBuone , Banana, Miele, Avena. Pranzo: Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Crostini per Zuppe e Insalate, Alplì Kefir Bianco Naturale, Ciliegie, Salsa, Pasta Integrale Secca, Uovo Sodo, Mozzarella, Asiago. Cena: Petto di Pollo, Carne, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia). Snacks/Altro: Fiocchi di Latte, Anguria. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 12aurora
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