|
|
877 kcal
|
Gras: 39,08g | Prot: 44,38g | Carb: 86,81g.
Colazione: Пончики Покрытые Шоколадом, Помидоры, Кофе, Жареное Яйцо. Pranzo: Новый День Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Cena: Суп Куриный с Вермишелью, Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Рахат Вафли Арахисовые, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Вода (в Бутылке). Di più...
|
|
1863 kcal
|
Esercizio:
поопрдд - 10 minuti, Canto - 28 minuti, Pesi (Culturismo) - 5 minuti, дорожка - 30 minuti, догора - 14 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 51 minuti, одри - 30 minuti, Doccia - 2 minuti, Trampolino - 10 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milena_veg
|