Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 47,97g | Prot: 98,25g | Carb: 122,10g.
Colazione: Кета, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Голландский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Чай Зеленый с Медом, Окей Хлеб Живое Зернышко, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Меркурий Батончик-Мюсли Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе на Гриле. Cena: Бразильские Орехи, Сухари, Кухмастер Томатная Паста, Брынза, Помидоры, Лузинская Крыночка Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Любимое Молоко Ряженка 2,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Berryli
|