Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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82 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 39,77g | Prot: 59,37g | Carb: 131,78g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Pranzo: Aldi Bierschinken, Vollkorntoast, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Cena: Aldi Vollkorntoastbrot, Mühlenhof Debrecziner, Alpenhain Obazda Original, Laugenbrezeln. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kong Strong Energy Drink, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di irene.feldi
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