Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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721 kcal
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Gras: 40,34g | Prot: 37,28g | Carb: 53,24g.
Colazione: Siyah Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Muz, Yoğurt Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Limonlu Kek, Biber Kızartması, Karpuz, Köfte. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cızbızlol
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