Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 40,63g | Prot: 159,40g | Carb: 188,26g.
Colazione: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Scitec Nutrition Whey Protein. Pranzo: Hacendado Arroz Blanco, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Clarou Harina de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, DIA Yogurt Natural Desnatado, Huevo. Snacks/Altro: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Whey Protein, Hacendado Galletas Tostadas , Harrisons Cereales Rellenos de Leche. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jorgeb__
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