Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
|
82 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 76,87g | Prot: 93,33g | Carb: 31,71g.
Pranzo: Berinjela Cozida, Pimentão Verde, Cebolas, Alho, Tomates, Cenouras, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Deialaura
|