Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1898 kcal
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Gras: 46,88g | Prot: 123,94g | Carb: 256,17g.
Colazione: Sabori Pechuga de Pavo Extrafina , Bimbo Pan Cero Cero, San Juan Claras de Huevo, Lala Queso Oaxaca Light, Canela, Aguacate. Pranzo: Pimientos Verdes, La Moderna Pasta Integral, Jitomate, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Cebollas, Zanahoria. Cena: Lyncott Queso Cottage 1%, Bimbo Pan Cero Cero, Aguacate, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Papa, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Alpura Leche Deslactosada, Avena, Canela, Manzana. Snacks/Altro: Orbit Chicles, Zanahoria, Betabel. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jonnhy08
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