Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 30,69g | Prot: 47,15g | Carb: 184,89g.
Colazione: Nestle Nesfit Çikolatalı, Yoğurt. Pranzo: Muz, Mis Ayran, Çiğköfte Dürüm. Cena: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Doğanay Şalgam Suyu, Yaprak Sarma. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali.1561
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