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1642 kcal
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Gras: 46,62g | Prot: 87,14g | Carb: 213,23g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Albicocche, Fiorentini Peanut Butter, Pancake classici fit. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Conad Lenticchie Piccole Secche, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Lidl Fette Croccanti, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Coop Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Pomodorini, Guacamole. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Greco Delta Fragola, Anguria. Di più...
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2623 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Guidare - 15 minuti, Cucinare - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 40 minuti, Allattamento - 2 ore, Lavori domestici - 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Ricciolo981
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