Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 75,37g | Prot: 55,36g | Carb: 115,97g.
Colazione: Яшкино Вафли в Шоколаде , Черешня, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабкины Семечки Семечки, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Pranzo: Домашенька Напиток Кисломолочный Кефирный Фруктовый, Сметана 10%, ВкусВилл Долма. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец. Snacks/Altro: Bio Баланс Кефирный 1%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Saito Зелёный Чай Мелисса и Лайм, Арбуз, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Mlekara Sabac Брынза Сербская. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stulru
|