Diario di c123456747, 21 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
72,4 kg Perso fino ad ora: 34,1 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

846 kcal Gras: 39,41g | Prot: 104,10g | Carb: 17,86g.   Colazione: MSG 濃縮乳清蛋白, 台糖 大豆沙拉油, 懶姐 千張, 雞蛋(整個), 桂冠 蟳味棒. Pranzo: 台糖 大豆沙拉油, 雞蛋, 桂冠 蟳味棒, 豬里肉(全塊,瘦肉), 空心菜. Snacks/Altro: 小魚乾. Di più...
140 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di c123456747


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