Diario di novaazizah1400, 21 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
44,5 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

869 kcal Gras: 30,90g | Prot: 68,20g | Carb: 89,58g.   Colazione: Prochiz Cheddar Cheese,  Kuning Telur,  Putih Telur,  Kacang Hijau. Pranzo:  Jamur Dimasak, Tahu,  Nasi Putih,  Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan),  Daun Bawang, Bayam, Ikan. Cena:  Udang Rebon,  Terung,  Bayam, Dimasak Hidup-hidup. Snacks/Altro: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Sari Roti Roti Isi Coklat,  Jeruk, Selai Kacang, Pepaya. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di novaazizah1400


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.