Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
|
111,2 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2448 kcal
|
Gras: 155,33g | Prot: 150,53g | Carb: 90,33g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Здравушка Творог 5%, Брест Литовск Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок, Омега-3. Pranzo: Filippo Berio Масло Оливковое, Смесь для Салата (Лен, Кунжут), Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриные котлетки с кабачком. Cena: Вареное Яйцо, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, DopDrops Арахисовая Паста. Snacks/Altro: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|