写点东西 最近感觉有点奇怪 我一直觉得自己都是一个挺能吃很馋的人 我的体型也一直告诉我这是事实 以前没收入不敢买嫌贵 现在有了心态却变了 基本上都是被家里人“赶”出去转一转 买东西 要不就宅在家里呆着 跑到Costco里去 各种吃喝 想吃的欲望没有了 突然好无聊无趣 最后买了只烤鸡 弄了盘三文鱼 烤鸡以前我一个人就能吃完 鸡骨架炖汤 到家一口没吃分成了四份慢慢吃 三文鱼没看说明生吃了 结果上面写不能生食 午睡时拉肚子唤醒 以前高中时期从自助餐里出来增重四斤 现在减肥每天用半个小时和麦片战斗 真是太难下咽 正常吃饭最多8分钟还是有汤的情况 可能过了这段就好了 奇怪的感觉也会慢慢接受或结束 无论如何 先瘦下来再说.
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104,8 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,2 kg a Settimana
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