вчера протоптали весь парк горького, и вчера был фаст фуд...
я не обьедалась:)
и спустя буквально 3 -4 часа, прям чувствовалось как упал сахар и дико хотелось пожрать.
хотя ДО фаст фуда я терпела почти 9 часов и норм было.
перед сном выпила кефира с отруб
