Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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970 kcal
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Gras: 32,37g | Prot: 46,41g | Carb: 132,49g.
Colazione: 全脂牛奶, 全麦面包, 煮熟的芦笋（新鲜）, 苹果. Pranzo: 鱿鱼, 炒花菜. Cena: 红薯／地瓜, 煮鸡蛋, 炒菠菜, 煮熟的芦笋（新鲜）. Snacks/Altro: 开心果, 樱桃/车厘子 . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gwjellie
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