|
Что то тяжело, и немного начала поджирать, сегодня печенье и конфета, вечером 2 бутера с цельнозерновым хлебом и куриным рулетом, за пределы своего калоража не вышла, но все равно можно было бы и без ужина.
|
1408 kcal
|
Gras: 49,93g | Prot: 62,15g | Carb: 183,72g.
Colazione: Ливерная Колбаса, Куриный Рулет, Ржаной Хлеб, Льняные Семена, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Помидоры, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Кукуруза Вареная, Куриный Рулет, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Altro: Конфета, Di&Di Печенье Песочное без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Di più...
|
|