Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
465 kcal
|
Gras: 16,79g | Prot: 44,64g | Carb: 37,79g.
Cena: Bananas, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Frito. Snacks/Altro: Morangos. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
Commenti
Parabéns , ótimo desempenho 👏🏽🎯🙌🏽
22 lug 20 da utente: DeahFitness
|
22 lug 20 da utente: joaoagt
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di joaoagt
|