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1329 kcal
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Gras: 79,77g | Prot: 56,35g | Carb: 98,81g.
Colazione: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. Pranzo: Combrasil Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface de Folha Verde, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Snacks/Altro: Maçã, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar, BRASIL Manteiga, Heinz Maionese, Ovo Cozido, Morangos. Di più...
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592 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 54 minuti, Tapis Roulant - 16 minuti, Apple Health - 22 ore e 50 minuti. Di più...
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Storia del Peso di ElisBitencourt
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