Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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116,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 46,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1978 kcal
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Gras: 77,40g | Prot: 70,96g | Carb: 265,95g.
Colazione: Yumurta, Nimet Kepekli Ekmek, Beşler Hünkar Piliç Sucuk, Çay (Demlenmiş). Cena: Soğanlar, Sütlaç, Kuru Fasulye. Snacks/Altro: Kayısı, Sütlü Kahve, Çay (Demlenmiş). Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ümit Kenan
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