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1617 kcal
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Gras: 42,22g | Prot: 57,31g | Carb: 274,62g.
Colazione: Pepaya, Pisang, Bubur Kacang Hijau. Pranzo: Mangga. Cena: Telur Rebus, Pisang. Snacks/Altro: Tahu, Telur Rebus, Mangga, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Pisang. Di più...
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1899 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 20 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuti. Di più...
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Storia del Peso di asadullah maulana
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