|
Завтрак 436ккал.Рулет куриный сама делала,яйцо,хлебцы,сыр творожный и рахат лукум,кофе.
|
1654 kcal
|
Gras: 63,36g | Prot: 116,28g | Carb: 153,67g.
Colazione: Бодрая Корова Мороженое Мне Фиолетово, Сахар, Рахат Лукум, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Куриный рулет. Pranzo: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Соусе Терияки, Буренка Масло Сливочное , Здоровое Меню Масло Льняное , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Щебекинская Макароны Спирали. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Сахар, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Altro: Куриный рулет, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Дыня Торпеда. Di più...
|
|
2681 kcal
|
Esercizio:
прогулка с ребенком - 1 ora e 30 minuti, тренировка всего тела - 8 minuti, утренняя растяжка - 6 minuti, Riposare - 14 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
23 lug 20 da utente: 90nastya
|
90nastya конечно можно.
Ветчина из курицы для ПП-бутербродов🔹
🔸на 100грамм - 208.87 ккал
🔸Белки - 24.26🔸Жиры - 12.33🔸Углеводы - 0.22🔸
Вам понадобится:
До 1 кг курица
1 пакетик желатина
Чеснок по вкусу
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Берем курочку или окорочка. Удаляем все косточки с кожей (а можно и оставить, это на любителя), режем на средние кусочки и все складываем в чашку.
Сюда добавляем чеснок через давилку, соль, перец по вкусу. Можно добавить орехи, перец болгарский, чернослив и т.д.
2. Затем высыпаем пакетик желатина (сухого) и все хорошо перемешиваем.
Берем пакет из под молока или сока, обязательно внутри с фольгой (Tetra Pack) и все мясо туда складываем. Верх пакета заворачиваем пленкой.
3. В кастрюлю налить воду так, чтобы когда мы туда поставим наш пакет, уровень воды совпадал с уровнем нашего мяса. Включает ем газ и варим все на среднем огне час - полтора.
Время прошло, аккуратно вытаскиваем наш пакет и выносим на балкон до полного остывания. Как остыл, осторожно разрезать коробку.
Наша ветчина готова.
Совет - воду в мясо не добавлять.
Да , но это блюдо можно сделать и из индейки. Отличная альтернатива . Замена курицы индейкой ни чем не испортит рецепт, а только его сделает лучше.
23 lug 20 da utente: viktoriamalceva979
|
23 lug 20 da utente: viktoriamalceva979
|
23 lug 20 da utente: 90nastya
|
О, я такую колбаску из куринной грудки делала. Сворачивала в пищевую плёнку, по бокам завязывала, чтоб не попала вода и в кипящую воду. Бомбически вкусно!
23 lug 20 da utente: komissarova.kris
|
Бомбический рецепт, аж слюнки потекли. Надо будет тоже попробовать сделать.
24 lug 20 da utente: lexxiya
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriamalceva979
|