Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 59,93g | Prot: 67,77g | Carb: 202,61g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коровка из Кореновки Йогурт Черничный 2,1%, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи. Pranzo: Окрошка, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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