Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 38,16g | Prot: 46,87g | Carb: 219,21g.
Colazione: Vilay Leche de Almendras, Semillas de Linaza, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Quaker Avena Tradicional (30g). Pranzo: Queso Parmesano (Rallado), Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Carozzi Tallarines 5. Cena: Llanquihue Jamón de Pavo, Zumo de Limón, Palta, Castaño Pan de Molde Multigrano. Snacks/Altro: Uva Negra, Frutillas, Jumbo Pan Hallulla, Mandarinas, Manzana Verde. Di più...
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1751 kcal
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Esercizio:
Cardio - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vane uzcategui
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