Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 80,05g | Prot: 57,83g | Carb: 133,17g.
Colazione: Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Homann Nordsee-Krabbensalat, Netto Vollkornbrötchen. Pranzo: Iglo Filegro, KFC Sour Cream, Olivenöl. Cena: Iglo Filegro. Snacks/Altro: Weingummis. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
2 Monate. 7 kg. Das ist ok. 🤗
24 lug 20 da utente: Smartielein
|
Neeee das ist mega....weiter so!!
29 lug 20 da utente: tapael2001
|
30 lug 20 da utente: Smartielein
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Smartielein
|