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tadinya mau ngemil ini tapi setelah liat kalorinya mundur deh
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1566 kcal
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Gras: 66,41g | Prot: 67,20g | Carb: 172,24g.
Pranzo: Kobe Boncabe, Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Cena: Kraft Cheddar Cheese, Ceres Choco Topping, Margarin, Roti Panggang. Snacks/Altro: Roti Goreng, Pastel. Di più...
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1693 kcal
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Esercizio:
Cardio - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
aku juga waktu itu mau makan ini ga jadi kak karna kalorinya waw banget 😅
24 lug 20 da utente: NAWulan
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saya kalo makan ini sebiji dua biji gpp dinikmati sekali" 😄
24 lug 20 da utente: heyndha
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dulu waktu ga ngerti defkal.. makan ini bisa 2 bungkus sekali nyemil..
24 lug 20 da utente: tirtartir
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24 lug 20 da utente: berlianaputri073
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mnding super zuper, goodtime, lemonia, sm marie wkwk
24 lug 20 da utente: prinanditasilva
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dulu waktu ga ada niatan untuk diet bisa 2-3 bungkus/hari
24 lug 20 da utente: toyibatus soleha
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kalau aku masih makan itu tapi sehari paling banyak 2-4 stick aja. karena favorit banget si enak 😁
1 sticknya aku timbang sekitar 2gr
24 lug 20 da utente: ayudns
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Storia del Peso di auliyanrml
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