Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
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44,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1690 kcal
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Gras: 71,00g | Prot: 103,08g | Carb: 156,25g.
Colazione: 工藤薬局 ドライフルーツ ブルーベリー, ヒガシマル 白だし, 温泉卵, セブンプレミアム 純粋はちみつ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Pranzo: 鍋, エビ, エビ, エビ, タコ, ホタテ, マグロの刺身, サーモンの刺身, ホタテのオーブン焼き、またはホタテの網焼き. Cena: ミニトマト, エビフライ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ハンバーグ, ローソン デミオムライス. Snacks/Altro: ニッスイ たこ焼き, フランクフルト. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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 Commenti
24 lug 20 da utente: みっつーぅ
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Storia del Peso di Marina3914
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