Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2020
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 59,08g | Prot: 72,84g | Carb: 55,80g.
Colazione: Гринагро Кефир 1%, Клубника, Лазовский Творог Обезжиренный. Pranzo: Яйцо Куриное, Помидоры. Cena: Паста Арахисовая Шоколадная Фундучно-Миндальная 04.07.20, Паста Арахисовая с Кокосом 29.06.20, Яичный Белок, Фундук Д/Дома, Миндаль Д/Дома, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Good Food Орех Макадамия, Орех Пекан, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Огурец (с Кожурой), Гринагро Кефир 1%, Лазовский Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Миндаль Д/Дома, Фундук Д/Дома, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо Куриное, Орех Пекан, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Сметанин Сливки 10% Питьевые. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|