Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 64,10g | Prot: 107,17g | Carb: 155,83g.
Colazione: Сырники Диетические, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сахар. Pranzo: Maggi Бульонный Кубик, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры, Гречка с Курицей. Cena: Красные Помидоры, Родная Природа Мацун Армянский , Огурец (с Кожурой), Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Красные Помидоры, Гречка с Курицей, Сырники Диетические. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogani27
|