Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 81,52g | Prot: 78,28g | Carb: 98,46g.
Colazione: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Яичница с Помидорами. Pranzo: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Cena: Родная Природа Мацун Армянский , Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Красные Помидоры, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogani27
|